中和錦和公園 新增4體健設施

2020-03-21 23:30 聯合報 記者江婉儀／新北報導
新北市中和區錦和運動公園在近日加入4項體健設施，讓家中長輩也能在公園從設施中訓練

新北市長侯友宜去年到北歐考察，返國後推動公園全齡化改善計畫，中和區錦和運動公園近日開放試用，也安排256名運動指導員和志工在各區公園，協助長者在公園訓練身體機能。今年預計在三重和汐止再增設2處全齡化公園。

錦和公園為全台灣第一座引進北歐芬蘭體健設施的公園，樂齡大轉輪裝有可移動的小球，用手轉動球可改善肘部和肩膀的活動能力，起伏的平衡木可訓練上下坡平衡感。4項體健設施訓練上肢肌力、手眼協調、平衡感及核心肌群。


城鄉局長黃一平表示，家中長輩在公園使用各項體健設施時，建議由家人陪伴並參照器材及告示牌上的說明使用，也能使用手機下載「新北市動健康」App記錄日常訓練的成果，維持運動的習慣。

景觀處長陳進謙表示，錦和公園由衛生局挑選適合長者使用的體健設施，打造專為長者設計的運動體健場所，全齡化公園除改善硬體，同時配合軟體導入運動指導員專業知識，提升附加價值。

陳進謙說，截至前天已培訓60名種子運動指導員及196名志工，在公園指導長者運動。衛生局預計從26日起規畫12周動健康促進課程，運動指導員帶長者善用公園體健器材。

衛生局目前在新北29區安排相關課程，讓指導員帶長者在戶外運動，全齡化公園包括樹林鹿角溪、八里渡船頭公園等地都有體健設施，12周會有3周戶外運動。